Deutsch
Herr erbarme Dich.
Herr erbarme Dich meiner.
Herr Jesus Christus erbarme Dich.
Herr Jesus Christus erbarme Dich meiner.
Herr Jesus Christus, Sohn Gottes erbarme Dich.
Herr Jesus Christus, Sohn Gottes erbarme Dich meiner.
Griechischer Urtext
Κύριε ἐλέησόν.
Κύριε ἐλέησόν με.
Κύριε Ἰησοῦ Χριστέ ἐλέησόν.
Κύριε Ἰησοῦ Χριστέ ἐλέησόν με.
Κύριε Ἰησοῦ Χριστέ, υἱὲ τοῦ Θεοῦ, ἐλέησόν.
Κύριε Ἰησοῦ Χριστέ, υἱὲ τοῦ Θεοῦ, ἐλέησόν με.
Transliteration
Kyrie eleyson.
Kyrie eleyson me.
Kyrie Jesu Christe eleyson.
Kyrie Jesu Christe eleyson me.
Kyrie Jesu Christe, ye tou theou, eleyson.
Kyrie Jesu Christe, ye tou theou, eleyson me.
Die Verse des Herz-Jesu-Gebets werden als Teil einer persönlichen asketischen Praxis ständig wiederholt. In dieser Form bildet dieses Gebet einen integralen Bestandteil der eremitischen Gebetstradition (bekannt als “Hesychasmus“). Es ist eine Methode zuerst zur Reinigung und dann zur Öffnung des Geistes. Das Ziel dieses Gebets aber ist die Öffnung des spirituellen Herzens – zuerst durch das Gebet des Verstandes und danach als Gebet des Herzens.
Es gilt als das unablässige Gebet, auf das der Apostel Paulus im Neuen Testament hinweist und sollte dereinst gar zum wirksamsten aller christlichen Gebete werden, aufgrund der Kraft des heiligen Namens Jesu.
Das Herz-Jesu-Gebet wir in oben genannter Weise von den Mönchen auf dem Berg Athos rezitiert. Man übt es da im Rhythmus von Herzschlag und Atmung zu sprechen, während man sich in das innerste verborgene Zentrum des Herzens versenkt. Da kann man versuchen den Atem durch die Nase ins Innere des Herzen zu führen und sich in Gedanken vorstellen, wie die gesprochenen Worte, wie das Kyrie eleyson, das Herzinnere umkreisen.
Im Buch “Aufrichtige Erzählungen eines russischen Pilgers” (unbekannte Autorenschaft), erklärt der Verfasser, dass das Herz-Jesu-Gebet erst nach vielen Jahren der Übung richtig ausgeübt werden kann. Zuerst müsse der Betende lernen, das Gebet zu rezitieren, später auch innerlich zu beten um schließlich “automatisch” dieses Gebet im Rhythmus von Atem und Herzschlag auszuführen.
